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Bewegung 01.09.2020 von Marcel Schmalz

Seniorengymnastik & Orientalischer Tanz für Mädchen (ab 13 Jahren) und Frauen Neu beim SVV Hülsen

Seniorengymnastik

Ab Mitte September erweitert der Sportverein Vorwärts Hülsen (SVV Hülsen) die Tanz- und Bewegungssparte.

Senioren­mo­bi­li­sation 60+ ist eine Ausgleichsgymnastik für den ganzen Körper.

Das Unterrichtsangebot richtet sich an Frauen und Männer, die zur Vorbeugung von Krankheiten sich in einer Gemeinschaft bewegen wollen. 

Das Motto, das die Tanz- und Bewegungspädagogin mit Schwer­punkt Bewegungstherapie Susanne Al-Kaledi in ihrem Unterricht vertritt lautet

"beweglich sein, beweglich bleiben und beweglicher werden."

Um den Körper optimal zu trainieren werden Lockerungs -, Kräf­tigungs- und Dehnübungen aus verschiedenen Körper­arbeits­methoden speziell für die Gruppe zusammen­gestellt.

Zum Pro­gramm des Unterrichts gehören auch die Koordina­tion, Reaktion, Geh- und Gleichgewichts­schulung, um die Sicherheit der Motorik im Alltag zu erhalten. 
Der Gymnastikunterricht findet ab Mittwoch, 16.09.20 von 9:00 bis 10:00 Uhr im Bewegungsraum am Sportplatz in Hülsen statt.

Senioren, die Lust haben in einer Gruppe ihre per­sön­lichen Res­sour­cen zu stärken und zu erweitern, sind herzlich willkommen an zwei Probestunden dabei zu sein. Bitte bequeme Sportbekleidung und Socken mitbringen.

Nähere Information: www.bewegungsart.net 
Anmeldung bei Susanne Al-Kaledi (Tel: 04239 – 1457) erforderlich.

 

orientalischer Tanz
Den natürlichen Rhythmus ergreifen Mädchen (ab 13 Jahre) und Frauen instinktiv in den Bewegungen des orientalischen Tanzes. Es gehen rhythmische Bewegungen von der Körpermitte wellenartig zu den Extremitäten, dabei wird schwingend das Becken bewegt. Dies sind die Ur–Bewegungsformen, die in jedem weiblichen Körper schlummern. Tanz bedeutet schwingen im Rhythmus.

Verborgene Muskelzonen werden wieder beansprucht, Haltungsschäden werden korrigiert, Gelenkigkeit gefördert, ein neues Musikempfinden wird entdeckt und das auf sehr femininer, anmutiger und ästhetischer Weise, die jegliche weibliche Form zulässt. Aufgewachsen in der orientalischen Kultur gibt Susanne Al-Kaledi die hohe Tanzkunst seit mehr als 30 Jahren an Frauen und Mädchen weiter.

Ab Dienstag, den 15.09.20 von 18:30 bis 19:30 Uhr besteht für Neueinsteigerinnen die Möglichkeit die Orientalische Tanzkunst in dem Bewegungsraum am Sportplatz des Sportvereins Vorwärts Hülsen zu erlernen. Die ersten beiden Unterrichtsstunden sind kostenlos.

Nähere Information: www.bewegungsart.net 
Anmeldung bei Susanne Al-Kaledi (Tel: 04239 – 1457) erforderlich.

           

Bewegung 02.05.2019 von Marcel Schmalz

Orientalischer Tanz für Kinder und Erwachsene (6 Jahre - Erw.): Orientalischer Tanz für Mädchen im SV Vorwärts Hülsen e.V.

Die orientalischen Tanzbewegungen in ihrer Urform werden im Orient von Generation zu Generation weitergegeben. Diese Art von Bewegung dient dazu sich feminin zu fühlen sowie sich über die Musik zu öffnen und auszudrücken.

Interessierten Mädchen werden auf spielerische Weise über den kreativen, orientalischen Tanz neue Tanz- und Bewegungsformen unterrichtet. Den Inhalt bilden märchenhafte Tanzimprovisations­spiele, Rhythmik, das Erlernen elementarer Basis-Tanzbewegungen und leichte Schrittkombina­tionen, die in einer Tanzchoreografie mit viel Spaß und Freude zusammengefasst werden.

Ab dem 21. Mai 2019 haben Mädchen im Alter von 6 bis 13 Jahren die Möglichkeit dienstags von 17.00 – 18.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule in Hülsen/Westen sich der bestehenden orientalischen Mädchentanzgruppe Saideh unter der Leitung von Susanne Al-Kaledi (Tanz- und Bewegungspädagogin und ägyptische Bühnentänzerin) anzuschließen.

Nähere Informationen auf der Homepage www.bewegungsart.net oder unter der Telefonnummer 04239–14 57.

Bewegung 19.03.2019 von Marcel Schmalz

Vereinsheim

Das Vereinsheim hat am Samstag den 23.03.2019 geschlossen.
Die weiteren Tage im März sind wie gewohnt von Donnerstag - Sonntag für Vereinsmitglieder geöffnet.

Bewegung 28.02.2019 von Marcel Schmalz

Aufführung "1001 Nacht im keltischen Jahres Zyklus" ein Tanzmärchen von Susanne Al-Kaledi

Am Samstag den 11.05.2019 findet um 16 Uhr im Gymnasium am Wall eine Tanzveranstaltung mit mehreren Gruppen statt.
Dabei u.a. unsere Übungsleiterin Susanne Al-Kaledi.

 

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